Echter Sport - keine Experimente


  1. AufzählungszeichenLizenzierter Trainer und Sportlehrer


  1. AufzählungszeichenTraining ausschließlich nach anerkannten und bewährten

  2. Trainingsmethoden (nicht verhandelbar).


  1. AufzählungszeichenKeine fragwürdigen Experimente mit elektrischen Apparaten und unsicheren Methoden.


  1. AufzählungszeichenGemeinsame realistische Zielsetzung.


  1. AufzählungszeichenUmfang hängt von Ihren Zielen ab.



Training buchen in drei Schritten


Schritt 1: Kontaktaufnahme


Am Telefon, im live-chat oder per E-Mail nennen Sie Ihre Wünsche. Gemeinsam finden wir anschließend heraus, wie ich Sie unterstützen werde:


  1. Aufzählungszeichen E-Mail: Kontaktformular

  2. Aufzählungszeichen Telefon: +49 172 - 20 53 272

  3. Aufzählungszeichen Live-Chat:


Anschließend vereinbaren wir einen Check-Termin, in dem Ihre Ziele näher besprochen werden. Auch werden einige diagnostische Parameter, wie Blutdruck, Ruhepuls und Gewicht aufgenommen.











Sind die Ziele ausgearbeitet, und decken sich diese mit Ihren Wünschen, geht‘s an‘s Training - und somit zu Schritt 2:



Schritt 2: Trainingsstunde(n) buchen


Wir vereinbaren einen oder mehrere verbindliche Termine. Eine Trainingseinheit dauert 45 Minuten sportliche Betätigung - mit Vor- und Nachbereitung planen Sie bitte mindestens 60 Minuten ein.


Los geht‘s bereits ab 40 Euro zuzüglich eventuell anfallender Eintrittsgebühren.


Zahlungen erfolgt zum Training in Bar oder einfach mit Karte oder Bankeinzug über Paypal. Zahlungsaufforderung und Rechnung kommen per E-Mail. Dort finden Sie auch weitere Angaben zur Zahlung per Kreditkarte oder Bankeinzug.


Alle angegebenen Preise sind Endpreise zzgl. eventueller Liefer-/Versandkosten. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese daher auch nicht aus.






Schritt 3: Training


Treffen an der Sportstätte nach vorheriger Vereinbarung.

 

Leistungsspektrum


  1. Aufzählungszeichen Leistungssport

  2. Aufzählungszeichen Breitensport

  3. Aufzählungszeichen Freizeitsport

  4. Aufzählungszeichen Gesundheitssport

  5. Aufzählungszeichen Business-Sport



Beispiel Gesundheitssport


  1. AufzählungszeichenSie möchten endlich wieder 100 Meter zügig laufen, ohne anschließend nach Luft zu schnappen?


  1. AufzählungszeichenOder die Treppe zur Wohnungstüre hochlaufen, ohne außer Atem zu kommen?


Was Ihnen vermutlich fehlt, ist die nötige Kondition.


Dies kann viele Ursachen haben, Bewegungsmangel, seit Langem kein Sport mehr getrieben, Übergewicht..


Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach den Ursachen und bekämpfen sie, damit Sie bald wieder fit im Alltag sind.



Beispiel Freizeit- und Breitensport


  1. AufzählungszeichenSie möchten gerne ein paar Pfund verlieren?


  1. AufzählungszeichenOder aber einfach so mal wieder ein bisschen Schwung in Ihr Leben bringen und sich bewegen?


  1. AufzählungszeichenVielleicht haben Sie auch schon einen Wunsch, z.B. im Grunewald zu laufen oder Inline-skaten.


  1. AufzählungszeichenOder möchten Sie im Privatunterricht die ersten Schritte Eislaufen lernen?


Sprechen wir darüber, wie ich Sie am besten unterstützen kann. Wir definieren gemeinsam Ihre Ziele. Ich arbeite einen Plan aus, nach dem wir diese erreichen. Und dann kommt das wichtigste: Den Plan umsetzen!



Beispiel Business-Sport

für Geschäftsreisende


  1. AufzählungszeichenSie sind auf Geschäftsreise und zu Besuch in Berlin.


  1. AufzählungszeichenDas Hotel bietet vielleicht sogar einen Fitnessraum?


  1. AufzählungszeichenSie möchten sich fernab der Familie und der Kollegen endlich mal wieder bewegen, einmal so richtig ins Schwitzen kommen und den Tag hinter sich lassen.


Kein Thema: Rufen Sie mich einfach vorher an. Ich kläre mit Ihnen Ihr Ziel und mit Ihrem Hotel, welche Möglichkeiten es vor Ort gibt. Auch prüfe ich Alternativen.


Das einzige, was Sie tun müssen: Packen Sie Sportzeug zu Ihrem Laptop und nehmen Sie sich mindestens eine Stunde Zeit.


  1. AufzählungszeichenAbsolute Diskretion garantiert.



Leistungssport


  1. AufzählungszeichenLeistungssport setzt voraus, dass Sie klare Ziele und bereits ein Mindestmaß  an Erfahrung mitbringen.


  1. AufzählungszeichenIch kann Ihr Training in verschiedenen Disziplinen unterstützen: mit leistungsdiagnostischen Verfahren, Coaching und dem Training ansich (sportartspezifisch).


Für ein Angebot, setzen Sie sich bitte mit mir in Verbindung.

 

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